Amigos
Estamos passando por tempos de profundas transformações pessoais
e planetárias. E esses últimos dias tenho recebido muitas mensagens de amigos e
clientes me pedindo ajuda e também percebido que as pessoas em geral que estão
mais irritadas, impacientes, intolerantes, agressivas, com a vida virada do
avesso, entre outros.
Recomendo muito a prática da meditação, tanto orientada, quanto
alguns minutos de silêncio.
Mas sei que em alguns momentos isso não é possível nem viável. Então
seguem algumas sugestões fáceis e simples para alívio imediato:
- inspire profundamente pelo nariz e expire pela boca com força,
tipo soprando forte e liberando tudo que for possível. Dê intenção de inspirar
luz e liberar tudo que está incomodando. Inspire normalmente e expire através
de um sopro. Faça várias vezes, até sentir que está mais aliviado. (Pode fazer
no banheiro, se você está no trabalho, por exemplo)
- invoque a chama violeta da transmutação, simplesmente dizendo:
Invoco a chama violeta da transmutação para que transmute em mim toda e
qualquer energia negativada, bloqueada ou estagnada em energia positiva e de
luz.
- invoque a energia do amor incondicional para você, para o local
onde está e para todos próximos e ou envolvidos, dizendo: “Que o amor
incondicional me envolva, e envolva a tudo e todos aqui e agora”.
- Use cânfora (pedrinha – tem em farmácias) no bolso, bolsa, dentro
de uma peça de roupa, na cama, casa ou trabalho, isso vai limpar a energia
imediatamente.
- quando puder sente alguns minutos e ouça uma música bem calma,
relaxante e vá respirando devagar, sentido as batidas do seu coração até se
aquietar.
Estas dicas são para um “socorro” rápido, pois tem muitas
pessoas me chamando esses dias e me pedindo ajuda, então compartilho pois pode
ser útil para mais gente.
Mas nada disso vai resolver nenhuma questão por definitivo.
Continuo aconselhando que se você está vivendo uma situação
delicada como perda de emprego, fim de relacionamento, irritação que não passa,
se sentindo confuso, sem chão, sem norte, que o mundo e todos neles estão “loucos”,
procure orientação séria de terapeutas ou outro profissional para lhe tratar. Sozinho
é muito difícil sair dessas situações e reencontrar o equilíbrio e o norte na
vida.
Espero que tenha ajudado de alguma forma, e envio a todos que
estão lendo muito amor incondicional e chama violeta.
Quem quiser meditar, tenho vários vídeos no youtube com
meditações orientadas que podem auxiliar tanto na limpeza energética quanto no
reequilíbrio. E quem quiser atendimento, entre em contato.
Com carinho,
Liliana Bauermann
São Paulo, 16 de dezembro de 2015.
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