ENERGIAS INTENSAS

As energias este mês vão continuar intensas. Estou recebendo relatos de muitos que estão com dores no corpo (principalmente estômago), dor de cabeça, insônia, cansaço, entre outros.

Há muita movimentação de energia. Tanto de questões escondidas vindo à tona, quanto de energias de luz e amor sendo trazidas e sustentadas por muitos.

Algumas vezes estamos sentindo desconforto, alguma tristeza ou desânimo e não temos muita consciência de onde exatamente vem, e se isso é nosso mesmo.

Por este e vários outros motivos é aconselhável o aquietar-se, ficar em total silêncio. Tirar alguns minutos no dia para entrar na percepção destas sensações, permitir a fluidez, sem medo.

Muitos parecem ter medo de si, das suas emoções e sentimentos. Mas se não nos percebermos, como vamos resolver? Não temos como equilibrar algo que nem sabemos direito o que é.

Permita-se perceber-se, e permita a fluidez de tudo. Há meditações guiadas no YouTube, podemos tomar um banho mais demorado e permitir a fluidez de tudo pelo nosso corpo, dar a intenção de liberar o que precisa.

Podemos caminhar descalços na grama. Podemos fazer uma oração, mas com o coração, sentindo as palavras que são ditas. Podemos escrever ou desenhar, isso também é permitir a fluidez das energias estagnadas em nós.

Podemos dançar, cantar, fazer caminhadas, exercícios, respirar mais lenta e profundamente. Mas presentes na situação, não com o pensamento longe.

Estas são algumas formas de entrar no estado da presença de si mesmo.

Já teve esta percepção? De estar na sua própria companhia? Sentido sua presença em e com você?

Que tal permitir se re-conhecer, se re-conectar a você mesmo da maneira mais profunda, acolhedora e amorosa possível?

Com e através desta reconexão entramos num estado de unidade, de centramento, que abre os caminhos da nossa alma aqui e agora.

Pode ser delicado fazer isso sozinho, pelo menos até a reconexão. Procure um grupo, um orientador, terapeuta, mas procure. Estamos vivendo períodos intensos. Com alguma orientação sempre fica mais fácil.

Que tenhamos flexibilidade, força e foco e que possamos caminhar na verdade, integridade e no amor. Vivendo o que pensamos e falamos. E indo um dia e um passo de cada vez.

Com amor,

Liliana Bauermann

(Para atendimentos ou tratamentos, entre em contato, pode equilibrar sua vida! Há meditações orientadas por mim no YouTube, basta clicar meu nome conforme acima).

São Paulo, 01 de junho de 2017.

Imagem: Pixabay