QUANDO NOS CONHECEMOS NOS EMPODERAMOS

Estamos vivendo momentos onde muitos estão chegando no limite. E os tempos são de revisão de toda nossa vida e escolhas e o que queremos daqui em diante.

Uma das ferramentas mais poderosas e libertadoras é nos observarmos e percebermos.

Todos podemos aprender a fazer isso: perceber como agimos e reagimos nas situações.

O que nos enraivece, magoa, nos tira o chão, nos faz chorar, xingar, brigar, nos fechar, querer vingança? Quando e quem faz isso e com quem nós fazemos isso?

Geralmente olhamos para o outro e para a situação e nos fazemos de vítimas, negamos nossa participação ativa em tudo isso, o que só faz piorar o problema.

Ninguém de nós é sempre a vítima indefesa nem os outros sempre os maus e injustos. Não somos os fracos e os outros os dominadores da nossa vida.

Somos Seres únicos com muito potencial, virtudes e criatividade. E nossas aparentes limitações são oportunidades de aprendizado, que quando devidamente entendidos e aproveitados nos fazem sair das situações fortalecidos e amadurecidos.

Quando nos percebemos nas situações e observamos o que nós estamos fazendo e dizendo quando o stress vem podemos quebrar comportamentos reativos, viciados ou até infantis.

Muitos reclamam que os outros fazem da sua vida um caos, que é por causa dos outros que as coisas estão dando ‘errado’.  É muito fácil acusar os outros em vez de assumirmos nossa vida nas mãos. É fácil achar que os outros devem suprir nossas necessidades, pois nos devem ou o mundo nos deve.

Ficamos viciados em reclamar (a partir da nossa zona de conforto) e não olhar possibilidades de mudanças.

Todos estamos sendo chamados a assumir a responsabilidade sobre nossos atos e palavras e usar nossos talentos e potenciais para transformar nossa realidade.

Além disso, todos podemos e devemos aprender a colocar limites, aprender a dizer não e falar a verdade, aprender a perdoar, a relevar, a tentar de novo, a ouvir o ponto do outro com empatia sem julgar. E sobretudo ser justos, íntegros e coerentes. O que não queremos para nós não devemos fazer ao outro.

É possível aprender coisas novas e mudar quando assim desejamos!

Muito amor incondicional a todos!

Liliana Bauermann

(O thetahealing é uma ferramenta simples, eficaz e poderosa que traz orientação clara e objetiva para aprimorar nossa percepção e possibilitar mudança de comportamentos e seus vícios. Entre em contato para agendamento).

SP, 25/11/19 

Imagem: Pixabay